Цыпленок упакованный в аромат

 

Skillet-Chicken-with-Creamy-Cilantro-Lime-Sauce-2

Skillet-Chicken-with-Creamy-Cilantro-Lime-Sauce-6 Skillet-Chicken-with-Creamy-Cilantro-Lime-Sauce-5 Skillet-Chicken-with-Creamy-Cilantro-Lime-Sauce

Одна неглубокая сковорода и 40 минут все, что требуется, чтобы преобразовать цыпленка в упакованную ароматом еду!

Компоненты:

  • 4 бескостных куриных грудки без кожи
  • Соль 1/4 чайной ложки
  • 1/4 Чайная ложка свежемолотого черного переца
  • Оливковое масло на 1 столовую ложку
  • 1 чашка куриного бульона
  • Свежий сок лайма на 1 столовую ложку (я использую ближе для 1.5),
  • 1/4 Чашки мелко нарезанного лука
  • 1 столовая ложка нарезанной кинзы
  • Чайная ложка 1/2 красного перца
  • 3 столовых ложки жирных сливок
  • 2 столовых ложки сливочного масла

 

Указания:

  1. Предварительно подогрете духовку к 375°F (190°C).
  2. Посыпать каждую грудку солью и перцем.
  3. В большой жаростойкой сковороде нагреть масло на среднем огне. Добавить курицу и готовить в течение 6-7 минут, переворачивая один раз если вы Вы хотите, чтобы курица была красивой и поджаренной на внешней стороне. После установить курицу на тарелку и плотно накройте фольгой до шага 5.
  4. Удалить сковороду с огня и добавить бульон, лимонный сок, лук, кинзу и красный перец. Возвращение на огонь. Довести до кипения. Дайте слегка закипеть, не накрывайте крышкой, в течение 10 минут или до момента когда жидкость снизиться приблизительно до 1/4 чашки. (За это время вы можете подготовить некоторые овощи) Уменьшите высокую температуру до средне-низкой, а затем добавить сливки и сливочное масло. Перемешать пока масло не растает.
  5. Добавить курицу в соус и поставить сковороду в предварительно разогретой духовке. Выпекать, пока курица не будет полностью около 5-10 минут.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Related Post

Особенности кухонных фартуков из МДФОсобенности кухонных фартуков из МДФ

Горячий пар, брызги, жир и влага – неизбежные спутники приготовления пищи. Надежно защитить соседние с варочной плитой поверхности от неприятных следов поможет панель стеновая для кухни. Эту конструкцию размещают над

Швидкісний інтернетШвидкісний інтернет

Компанія «AltegroNet» готова запропонувати по-справжньому високошвидкісний і безумовно безлімітний інтернет. Висококласні як ми підключаємо до інтернетінженери нашої компанії розробили спеціальний пристрій (антенно-фідерний комплекс) і ексклюзивне програмне забезпечення до нього. Подібна

Кисели компоты и СЛАДКИЕ БЛЮДАКисели компоты и СЛАДКИЕ БЛЮДА

КИСЕЛИ Кисель можно приготовить из ягод или фруктов — свежих, замороженных, сушеных, из ревеня и молока. Приготовление киселя очень облегчается, если вместо ягод и фруктов использовать фруктово-ягодные сиропы и соки.